Home | Voeding | Roken | Gewicht | Sport en beweging | Medisch en homeopathisch | Uiterlijke verzorging

Zoek informatie:  

    

Sport & beweging

Dat beweging goed voor u is, weet u ongetwijfeld. Beweging houdt uw lichaam in goede conditie, zorgt ervoor dat u zich fitter en energieker voelt en maakt uw lichaam gezonder en sterker. Te weinig beweging kan leiden tot lichamelijke en psychische klachten. Daarom vindt u hieronder een ruime verzameling informatie over hoe u in beweging kunt blijven.

Met name ouderen en kinderen zijn soms lastig aan het bewegen te krijgen. Ouderen hebben vaak last van lichamelijke beperkingen die beweging bemoeilijken en kinderen blijven steeds vaker hangen voor de tv of achter de computer. Hieronder vindt u tips over hoe ook zij in beweging kunnen worden gebracht en gehouden.


Beweging algemeen

Achmea Health
Informatie van Achmea over sport en bewegen.

Bewegen en sporten
Algemene informatie over bewegen en sport.

Er op uit met de rolstoel
Rolstoelgeschikte wandelingen in Nederland.

Flash 123
Uitgebreide informatie over bewegen voor ouderen, kinderen, jongeren enzovoort.

Gezondbewegen
Gezonde houding, gezondbewegen. Voorkom klachten en blijf fit

Gezondheidsplein
Informatie over sport en beweging op Gezondheidsplein.nl.

Kankerbestrijding
Tips tav bewegen van de Kankerbestrijding.

Ministerie van VWS
Informatie over sport en bewegen van het ministerie van VWS.

Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen
Organisatie dat de positieve maatschappelijke waarden van sport en bewegen zo goed mogelijk probeert te benutten.

Omgaan met RSI
Wat toe doen om RSI te voorkomen of ervan af te komen. Lees het hier.

Rolstoelroute
Wandelroutes voor mensen in een rolstoel.

Slender You Nederland
Voor hen die sporten willen maar niet kunnen, voor hen die sporten kunnen maar niet willen.

Soepel bewegen
Oefeningen bij pijn of stijfheid van gewrichten

Sportief bewegen
Bewegen voor mensen met een chronische aandoening.

Stichting Gezond Verstand
Informatie over het verlichten van lichamelijk en psychisch leed door middel van sporten.

TNO
Informatie over beweging van het TNO.

Sporten

Beweegmaatje
Beweegmaatje is een gratis internetcommunity voor mensen die op zoek zijn naar een "maatje" om mee te sporten.

Blessure-aanwijzer
Informatie over een groot aantal (sport)blessures en hun preventie.

FitnessNet
Informatie en tips over bewegen.

Gebitsbescherming

Hardloopplezier
Hardloopsite waar U alles terug kunt vinden over hardlopen.

Hardloopschema's
Bekijk hier hardloopschema's voor ieder niveau.

Sport Je Fit
Sport je fit met dit plan bedoeld voor mensen die al geruime tijd niet meer hebben gesport.

Sport.nl
Sport-nieuws van het NOC*NSF.

Sport.plein.nl
Nieuws over sport.

Sportscholen 4 You
Op Sportscholen4you kunt u zoeken naar een sportschool bij u in de buurt. Bekijk de mogelijkheden en lees beoordelingen van andere bezoekers.

Sportschool.nl
Wilt u gaan bewegen, maar hoe weet niet waar? Zoek dan hier een sportschool bij u in de buurt.

Studentensport
Alles over Studentensport.

Wandelzoekpagina
Zoek leuke wandelroutes.

Yoga Rosmalen
Yoga Rosmalen

ZwemInfo
Informatie over hoe zwemmen kan bijdragen bij het afvallen.

Sportbenodigdheden

Fitness Shop
Online winkel voor producten op het gebied van fitness, sport, aerobics en recreatie.

Sport-Thieme
Online shop voor sportbenodigdheden.

Bewegen op het werk

Bewegen op het werk
Tips voor bewegen op het werk.

Fietsen naar het werk
Uitgebreide informatie over fietsen in het algemeen en fietsen naar het werk in het bijzonder.

Lunchwandelen
Lunchwandelen is leuk, gezellig en gezond! Even een frisse neus halen tussen de middag geeft nieuwe energie om 's middags weer aan het werk te gaan.

Bewegen voor kinderen

Beweegkriebels
Informatie over bewegen met kinderen van 0 tot 4 jaar.

Flash 123
Tips over hoe kinderen op een leuke manier aan het bewegen te krijgen en te houden.

Zeg vaker nee
Tips voor ouders over hou ze hun kinderen voldoende kunnen laten bewegen en overgewicht kunnen voorkomen.

Bewegen voor ouderen

Natuur zonder drempels
Informatie voor ouderen die graag op een leuke eenvoudige manier willen wandelen.

Mist u een pagina op deze site, dan kunt u hieronder een link aanvragen. Voor meer informatie kunt u altijd contact met ons opnemen.


Contact | Linkaanvraag | Linkpartners © Webwords.nl