Een handwortelbeentjesbreuk kan worden veroorzaakt door een val of bijvoorbeeld een ongeval tijdens het sporten. Het is belangrijk om de symptomen te herkennen en tijdig te handelen om blijvende schade te voorkomen. In dit artikel gaan we in op de oorzaken, symptomen en behandeling van een handwortelbeentjesbreuk.
Oorzaken van een handwortelbeentjesbreuk
Een handwortelbeentjesbreuk ontstaat meestal door een plotselinge impact, zoals bij een val op de hand of een krachtige klap. De handwortelbeentjes zijn de kleine botten in het polskapsel bij de handwortel. Ze zijn verantwoordelijk voor de bewegingen van de hand en de pols. Een breuk in een of meer van deze botten kan leiden tot pijn en beperkte beweging.
Symptomen van een handwortelbeentjesbreuk
Symptomen van een handwortelbeentjesbreuk zijn onder meer pijn, zwelling en een beperkte beweging in de hand of pols. In sommige gevallen kan de pijn zo ernstig zijn dat de persoon niet in staat is om zijn of haar hand te bewegen. De pijn kan soms uitstralen naar de vingers en de onderarm. Een breuk in de handwortelbeentjes kan worden vastgesteld door middel van een röntgenfoto.
Behandeling van een handwortelbeentjesbreuk
Behandeling van een handwortelbeentjesbreuk kan conservatief of operatief zijn, afhankelijk van de ernst van de breuk. Conservatieve behandeling omvat meestal het dragen van een spalk of verband om de hand of pols te immobiliseren. Je moet de hand gedurende zes weken rust geven en tijdens deze periode geen zware activiteiten uitvoeren.
Als de breuk ernstig is en niet goed geneest, kan chirurgische interventie nodig zijn. De chirurg kan de botten fixeren met behulp van pennen, schroeven of metalen platen. Na de operatie moet je de hand en pols immobiliseren en fysiotherapie ondergaan om kracht en beweging te herstellen.
Complicaties van een handwortelbeentjesbreuk
Als een handwortelbeentjesbreuk niet goed behandeld wordt, kan dit leiden tot blijvende schade aan de hand of pols. Dit kan leiden tot blijvende ongemakken, zoals pijn, een beperkte beweging en krachtsverlies.
Hoe kan je een handwortelbeentjesbreuk voorkomen?
Het voorkomen van een handwortelbeentjesbreuk is niet altijd mogelijk, maar er zijn enkele voorzorgsmaatregelen die je kunt nemen. Draag bijvoorbeeld een polsbrace tijdens het sporten of tijdens andere activiteiten die veel druk op de handen en polsen uitoefenen. Zorg er ook voor dat je de juiste techniek gebruikt tijdens het sporten en valpartijen zoveel mogelijk te vermijden.
Herstel van een handwortelbeentjesbreuk
Het herstel van een handwortelbeentjesbreuk kan even duren en het is belangrijk om geduld te hebben en de voorgeschreven behandeling nauwgezet op te volgen. Je moet ten minste zes weken rust nemen en de hand of pols immobiliseren. Na zes weken kun je beginnen met fysiotherapie om de beweging en kracht geleidelijk te herstellen.
Wanneer moet je een arts raadplegen?
Als je symptomen van een handwortelbeentjesbreuk ervaart, is het belangrijk om onmiddellijk naar een arts te gaan. Een arts kan de botten onderzoeken en een röntgenfoto laten maken om de diagnose te stellen. Hoe eerder je een diagnose krijgt, hoe sneller de behandeling kan starten en hoe beter de genezing zal zijn.
Onze conclusie
Een handwortelbeentjesbreuk kan veel ongemak veroorzaken, maar gelukkig zijn er verschillende behandelopties beschikbaar. Het is belangrijk om te weten wat de symptomen zijn en wanneer je een arts moet raadplegen. Het dragen van een polsbrace kan helpen om een handwortelbeentjesbreuk te voorkomen. Na de diagnose moeten patiënten geduldig zijn en zich houden aan de voorgeschreven behandeling om volledig te herstellen.
Veelgestelde vragen
1. Hoe lang duurt het herstel van een handwortelbeentjesbreuk?
Het herstel van een handwortelbeentjesbreuk kan zes weken tot enkele maanden duren, afhankelijk van de ernst van de breuk en de voorgeschreven behandeling.
2. Kan een handwortelbeentjesbreuk leiden tot blijvende schade?
Ja, als een handwortelbeentjesbreuk niet tijdig en goed behandeld wordt, kan dit leiden tot blijvende schade aan de hand of pols.
3. Hoe kan je een handwortelbeentjesbreuk voorkomen?
Het dragen van een polsbrace tijdens het sporten of tijdens andere activiteiten die veel druk op de handen en polsen uitoefenen en het vermijden van valpartijen kunnen helpen om een handwortelbeentjesbreuk te voorkomen.
4. Wanneer moet je een arts raadplegen bij een handwortelbeentjesbreuk?
Het is belangrijk om bij het ervaren van symptomen van een handwortelbeentjesbreuk direct naar een arts te gaan voor een diagnose.
5. Hoe wordt een handwortelbeentjesbreuk behandeld?
Behandeling van een handwortelbeentjesbreuk kan conservatief of operatief zijn, afhankelijk van de ernst van de breuk. Conservatieve behandeling omvat meestal het gebruik van een spalk of verband om de hand of pols te immobiliseren. Operatieve interventie kan nodig zijn bij ernstige breuken.
