Heb je ooit die vervelende, rode of witte strepen op je huid opgemerkt? Striae, ook wel bekend als striae distensae, zijn een veelvoorkomende aandoening waarmee meer dan de helft van de vrouwen en een derde van de mannen te maken krijgt. Striae zijn niet gevaarlijk, maar ze kunnen een bron van schaamte en onzekerheid zijn. In dit artikel geven we je alles wat je moet weten over striae, zodat je beter begrijpt wat het is, wat de oorzaken zijn, hoe je het kunt voorkomen en hoe je het kunt behandelen.
Wat zijn striae?
Striae zijn littekens die ontstaan wanneer de huid snel wordt uitgerekt. Dit gebeurt meestal tijdens zwangerschap, groeispurts bij adolescenten, snelle gewichtstoename of gewichtsverlies en tijdens bodybuilding. De medische term voor striae is striae distensae.
Hoe zien striae eruit?
Striae zijn in het begin rood of paarsig van kleur. Na verloop van tijd zullen deze kleuren vervagen en worden de strepen wit of zilverkleurig. De strepen zijn meestal iets verzonken en voelen gladder aan dan de omliggende huid.
Waar verschijnen striae?
Striae verschijnen meestal op de buik, billen, dijen, borsten en bovenarmen. Dit zijn de gebieden waar de huid het meest uitgerekt wordt tijdens de bovengenoemde situaties.
Wat veroorzaakt striae?
Er zijn meerdere oorzaken van striae, waaronder:
1. Hormonale veranderingen
Hormonale veranderingen die vaker voorkomen tijdens de puberteit, zwangerschap en menopauze kunnen striae veroorzaken.
2. Snel gewichtstoename of -verlies
Wanneer het lichaam snel in gewicht toeneemt of afneemt, wordt de huid snel uitgerekt. Dit kan striae veroorzaken.
3. Bodybuilding
Bodybuilding kan ook leiden tot striae omdat de spieren onder de huid groeien, waardoor de huid wordt uitgerekt.
Hoe voorkom je striae?
Het voorkomen van striae is niet altijd mogelijk, maar er zijn enkele dingen die je kunt doen om het risico te verminderen:
1. Houd je huid soepel
Zorg ervoor dat je huid goed gehydrateerd blijft door dagelijks een vochtinbrengende crème te gebruiken. Dit zal je huid soepel houden en minder snel striae veroorzaken.
2. Langzaam aankomen of afvallen
Probeer langzaam gewicht te winnen of te verliezen, vooral als je zwanger bent of als je voorheen overgewicht hebt gehad. Dit zal je huid helpen aanpassen aan de verandering in grootte.
3. Eet gezond
Een gezond dieet kan helpen bij het behouden van een gezonde huid. Eet veel fruit, groenten, en eiwitrijke voeding zoals vis, kip en mager vlees.
Hoe behandel je striae?
Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar voor striae, waaronder:
1. Retinoïden
Retinoïden zijn afgeleiden van vitamine A en worden topisch aangebracht op de huid om striae te verminderen. Ze helpen de huid te herstellen door celvernieuwing.
2. Lasers
Lasers kunnen worden gebruikt om de kleur en textuur van striae te verbeteren. Lasers helpen bij het stimuleren van de productie van collageen, wat kan helpen om de huid te verzachten.
3. Microdermabrasie
Microdermabrasie is een procedure waarbij de bovenste laag van de huid wordt verwijderd om de doorbloeding te verbeteren en om de huid te egaliseren.
4. Chirurgische ingreep
Chirurgische ingreep kan worden gebruikt om het uiterlijk van striae te verminderen. Dit kan betekenen dat overtollige huid wordt weggesneden in een operatie genaamd een “buikwandcorrectie”.
Conclusie:
Hoewel striae geen gevaar voor de gezondheid vormen, kunnen ze een bron van schaamte en onzekerheid zijn. Gelukkig zijn er behandelingen beschikbaar om de verschijning van striae te verminderen. Het is ook mogelijk om striae te voorkomen door voorzorgsmaatregelen te treffen, zoals het behouden van een gezond gewicht en het houden van de huid soepel. Raadpleeg altijd een arts voordat u met een behandeling begint.
Veelgestelde vragen
1. Zijn striae alleen van invloed op vrouwen?
A: Nee, striae kunnen ook bij mannen voorkomen.
2. Welke behandeling is het meest effectief voor striae?
A: Dit hangt af van het individu en de ernst van de striae. Het is het beste om uw arts te raadplegen over de beste behandeling voor u.
3. Zijn er bijwerkingen bij het gebruik van retinoïden?
A: Ja, retinoïden kunnen droge huid, roodheid en jeuk veroorzaken.
4. Kan microdermabrasie striae volledig verwijderen?
A: Nee, microdermabrasie zal striae niet volledig verwijderen, maar het kan de verschijning van striae verminderen.
5. Is chirurgische ingreep de enige oplossing voor ernstige striae?
A: Nee, er zijn andere behandelingsopties beschikbaar, zoals laserbehandeling en retinoïden. Raadpleeg altijd uw arts om de beste behandeling voor u te bepalen.
