Ben jij ook wel eens wakker geworden met een gek gevoel op je tong? Als een soort harige laag die er niet hoort te zitten? Dan heb je waarschijnlijk last van haartong (ook wel “harige tong” genoemd). Maar wat is dat eigenlijk? In dit artikel leggen we alles uit over deze vervelende maar onschuldige aandoening.
Wat is haartong?
Haartong is een aandoening waarbij de tong bedekt is met een laagje dat eruitziet als haren. Deze laag kan verschillende kleuren hebben (van wit tot zwart, afhankelijk van de oorzaak en de mate van bacteriën op de tong) en kan soms een vieze smaak of geur geven. Het kan voorkomen op het hele oppervlak van de tong, maar meestal op de achterkant.
Wat zijn de oorzaken van haartong?
De oorzaken van haartong kunnen heel verschillend zijn. Meestal wordt het veroorzaakt door het niet goed poetsen van de tong en/of een overgroei van bacteriën op de tong. Maar er zijn ook andere oorzaken mogelijk, waaronder:
– Roken
– Antibiotica gebruiken
– Slechte mondhygiëne
– Uitdroging
– Alcohol drinken
– Overmatig gebruik van mondwater
– Candida-infectie
– Chemotherapie
Wat zijn de symptomen van haartong?
De symptomen van haartong zijn onmiskenbaar: er ontstaat een laagje op de tong dat eruitziet als haren. Verder kan de tong een vieze smaak of geur hebben en soms kan dit leiden tot misselijkheid of een gebrek aan eetlust. In de meeste gevallen gaat het om een onschuldige aandoening die vanzelf weer overgaat.
Hoe kun je haartong behandelen?
Gelukkig is haartong niet gevaarlijk en kun je het ook zelf behandelen. Het belangrijkste is om te zorgen voor een goede mondhygiëne. Poets je tanden en je tong regelmatig en gebruik eventueel een tongschraper om het laagje van je tong te halen. Daarnaast kun je ook de volgende stappen ondernemen om haartong te behandelen:
– Drink voldoende water (om uitdroging te voorkomen)
– Stop met roken
– Verminder het gebruik van alcohol en mondwater
– Spoel je mond met zout water
– Eet gezond en vermijd suiker
In sommige gevallen kan haartong ook behandeld worden met een antischimmelmiddel of antibiotica, afhankelijk van de oorzaak. Raadpleeg hiervoor altijd een arts.
Hoe kun je haartong voorkomen?
Voorkomen is beter dan genezen, ook bij haartong. Zorg daarom voor een goede mondhygiëne en poets regelmatig je tanden én je tong. Daarnaast kun je de volgende dingen doen om haartong te voorkomen:
– Drink voldoende water
– Vermijd tabak en alcohol
– Beperk het gebruik van mondwater
– Eet gezond en vermijd suiker
Wanneer moet je naar de dokter voor haartong?
In de meeste gevallen is haartong niet gevaarlijk en gaat het vanzelf weer over. Toch zijn er situaties waarin het verstandig is om naar de dokter te gaan, zoals:
– De haartong blijft langer dan twee weken aanhouden
– Je hebt ook andere symptomen, zoals keelpijn of koorts
– De haartong gaat gepaard met pijn of ontstekingen
In deze gevallen kan het zijn dat er meer aan de hand is dan alleen haartong en is het verstandig om een arts te raadplegen.
Welke complicaties kunnen er optreden bij haartong?
In principe is haartong een onschuldige aandoening die vanzelf weer overgaat. Toch kan het soms leiden tot vervelende complicaties, zoals:
– Misselijkheid of gebrek aan eetlust
– Verstoorde smaakbeleving
– Schimmelinfecties in de mond
– Ontstekingen in de mond
Als je veel last hebt van haartong en deze symptomen blijven aanhouden, is het verstandig om naar een arts te gaan.
Kunnen kinderen ook last krijgen van haartong?
Ja, ook kinderen kunnen last krijgen van haartong. Het is hierbij wel belangrijk om extra goed op de mondhygiëne te letten, omdat kinderen hier vaak minder aandacht aan besteden dan volwassenen. Laat kinderen regelmatig hun tanden poetsen en leg ook uit waarom het belangrijk is om de tong mee te poetsen. Daarnaast kun je ze ook helpen door mondwater te vermijden en gezond te eten en drinken.
Is haartong besmettelijk?
Nee, haartong is niet besmettelijk en kan niet worden overgedragen van de ene persoon op de andere. Het ontstaat door een overgroei van bacteriën en schimmels in de mond en heeft dus niets te maken met contact met andere mensen.
Kun je haartong behandelen met alternatieve geneeswijzen?
Er zijn verschillende alternatieve geneeswijzen die kunnen helpen bij de behandeling van haartong, zoals acupunctuur, homeopathie en kruidengeneeskunde. Toch is het belangrijk om deze behandelingen altijd te bespreken met een arts, omdat niet alle alternatieve geneeswijzen even veilig of effectief zijn.
Hoe lang duurt het voordat haartong weer overgaat?
Hoelang het duurt voordat haartong weer overgaat, hangt af van de oorzaak en de behandeling. In de meeste gevallen gaat het binnen enkele dagen tot hooguit twee weken vanzelf over, mits je de juiste maatregelen neemt. Bij een candida-infectie of een antibioticakuur kan het langer duren.
Zijn er bepaalde voedingsmiddelen die je moet vermijden als je haartong hebt?
Ja, er zijn bepaalde voedingsmiddelen die je beter kunt vermijden als je last hebt van haartong. Dit zijn vooral suikerrijke producten en voedingsmiddelen die veel zuur bevatten, zoals citrusvruchten en frisdrank. Deze voedingsmiddelen kunnen de groei van bacteriën en schimmels in de mond namelijk stimuleren. Kies daarom voor gezonde voeding, zoals groenten, fruit en volkorenproducten.
Haartong is een vervelende maar onschuldige aandoening die ontstaat door een overgroei van bacteriën en schimmels in de mond. Het is belangrijk om te zorgen voor een goede mondhygiëne en de juiste maatregelen te nemen om haartong te voorkomen. Gelukkig is haartong goed te behandelen en gaat het meestal vanzelf weer over. Als je veel last hebt van haartong of de symptomen blijven aanhouden, is het verstandig om een arts te raadplegen.
1. Wat is haartong precies?
2. Wat zijn de oorzaken van haartong?
3. Hoe kun je haartong behandelen?
4. Hoe kun je haartong voorkomen?
5. Wanneer moet je naar de dokter voor haartong?
