Glucosamine

Je gewrichten zijn enorm belangrijk. Bij bijna alle bewegingen die je maakt zijn gewrichten betrokken. Lopen, opstaan, een bal gooien.. zelfs wanneer je door je Instagram feed bladert maak je gebruik van meerdere gewrichten. Pijn aan je gewrichten beperkt je op enorm veel vlakken. Je wilt je gewrichten dan ook in optimale gezondheid houden. Glucosamine […]

Alcohol Informatie

Alcohol wordt al sinds jaar en dag gedronken in diverse culturen die onafhankelijk van elkaar alcohol hebben ontdekt. Er werd omstreeks 7000 voor Christus alcohol geproduceerd in China. De eerste tekenen van productie van wijn zijn in Georgië gevonden, ruim 6000 jaar voor Christus. Ook in Egypte en Mexico ontdekte men alcohol, enkele duizenden jaren […]

Matcha thee

Ik ben een groot fan van thee. Gemberthee, groene thee, darjeeling.. you name it, I’ll drink it. Via een podcast ontdekte ik Matcha thee, een unieke thee soort met diverse gezondheidsvoordelen. Sinds het ontdekken van Matcha thee heb ik al enkele liters weggewerkt, en wil ik jou ook overtuigen waarom je deze thee een kans […]

Gemberthee maken & de gezondheidsvoordelen

Gember is een specerij wat veel gebruikt wordt in de Aziatische keuken. Al sinds 3000 jaar voor Christus zijn er gevallen van deze specerij bekend. Het is de lichtbruine wortel van de gemberplant die we terugvinden in de supermarkt. Naast het feit dat gember een fantastische smaakmaker is voor een divers aantal gerechten en dranken […]